انواع پرفروش ترین قرص های لاغری و چربی سوز در جهان و عوارض آن ها - وبلاگ ایرانزمین

به گزارش وبلاگ ایرانزمین، یکی از روش های چربی سوزها برای کاهش وزن، کاهش اشتهاست. این کار با به هم ریختن مواد شیمیایی و هورمون های بدن انجام می گردد تا فرمان سیری به اشتباه به مغز برسد. به عبارت دیگر، قرص های لاغری زمان و اندازه ترشح هورمون ها را از حالت عادی خارج می نمایند که باعث مختل شدن سیگنال های بدن به مغز می گردد.

تناسب اندام و داشتن اندام ایده آل رؤیایی است که این روزها بیشتر افراد به ویژه جوانان در پی رسیدن به آن هستند. این رویای زیبا سبب شده که بیشتر این افراد به استفاده از قرص لاغری و مکمل های چربی سوز روی آورند.

رژیم های غذایی نادرست و هدایت های اشتباه باعث شکست افراد در راه رسیدن به وزن ایده آل می شود. جهت چاق شدن یک جهت طولانی است که به مرور باعث می شود چربی ها در بدن تجمع پیدا کنند و ما برای خلاص شدن از شر آن ها به راحت ترین راه ها فکر می کنیم. از رژیم های لاغری سریع و چندروزه تا مصرف قرص ها و مکمل هایی که با آن ها و عوارض آن ها آشنا نیستیم.

در تمام داروهای لاغری ادعا می شود که به شما در لاغر شدن یاری می کنند یا حداقل لاغر شدن همراه با سایر روش ها را آسان تر می کنند.

مکانیسم اثر بیشتر مکمل ها و قرص لاغری

*1. کاهش اشتها، احساس سیری را بیشتر می کنند تا کالری کمتری مصرف کنید.

یکی از روش های چربی سوزها برای کاهش وزن، کاهش اشتهاست. این کار با به هم ریختن مواد شیمیایی و هورمون های بدن انجام می شود تا فرمان سیری به اشتباه به مغز برسد. به عبارت دیگر، قرص های لاغری زمان و میزان ترشح هورمون ها را از حالت عادی خارج می کنند که باعث مختل شدن سیگنال های بدن به مغز می شود.

راه دیگری نیز برای کاهش اشتها وجود دارد: برهم زدن بازجذب سروتونین. این اختلال باعث می شود که زودتر احساس سیری کنید. این کار خطرناک، عوارضی همانند حالت های عصبی و حتی حمله قلبی را در پی دارد.

*2. کاهش جذب مواد مغذی مانند کاهش جذب چربی، باعث کاهش کالری دریافتی شما می شود.

این ها نوع دیگری از چربی سوزها هستند که از صدف حلزونی به نام چیتوسان (Chitosan) مشتق می شوند. این ماده به چربی هایی که می خورید، چسبیده و مانع از جذب آن ها در بدن می شود. مسدودکننده های چربی (بلاکر چربی) هم مضرات خود را دارند: این مواد نه تنها از جذب چربی جلوگیری می کنند، بلکه جذب سایر مواد مغذی لازم برای بدن را نیز با اختلال روبرو می کنند. ثانیا، اگرچه با مصرف این مواد، چربی جذب نمی شود اما همانگونه در بدن به جای مانده و عوارضی مثل دل درد و اسهال را به وجود می آورد.

*3. افزایش سوزاندن چربی، باعث مصرف کالری بیشتری خواهند شد.

بعضی قرص های چربی سوز نیز به وسیله افزایش متابولیسم بدن منجر به کاهش وزن می شوند. این قرص های لاغری به طور مصنوعی سوخت و ساز بدن و یا سرعت شکستن مواد مغذی و تبدیل آن ها به انرژی را افزایش می دهد. کافئین یکی از موادی است که به وفور در چربی سوزها استفاده می شود. مصرف کافئین باعث آزاد شدن هورمون هایی در جریان خون می شود که سرعت متابولیسم را بالا می برند. بدن در بلند مدت در برابر این محرک ها مقاوم شده و این نوع چربی سوزها تاثیر خود را از دست می دهند.

قرص های لاغری و چربی سوز پرفروش در دنیا

1- قرص لاغری گارسینیا کامبوجیا (Garcinia cambogia)

گارسینیا کامبوجیا (Garcinia cambogia) پس ازاینکه در برنامه تلویزیونی دکتر اوز در سال 2012 معرفی گردید، به قرص لاغری محبوب در سراسر دنیا تبدیل شد.

این میوه کوچک و سبز، بسیار شبیه کدوتنبل است.

پوست میوه حاوی هیدروکسی تریک اسید (HCA) است. این عنصر فعال در عصاره گارسینیا کامبوجیا است که به عنوان قرص لاغری عرضه می شود.

عملکرد: مطالعات حیوانی نشان می دهد که این قرص لاغری می تواند یک آنزیم فراوریکننده چربی در بدن را مهار کند و سطح سروتونین را افزایش دهد که به طور بالقوه باعث کاهش میل به غذا می شود.

اثربخشی: در یک مطالعه با 130 نفر مصرف کننده، قرص لاغری گارسینیا را در مقایسه با دارونما مقایسه کردند. بین گروه های مصرف کننده قرص لاغری گارسینیا و دارونما تفاوت مشهودی در وزن و درصد چربی بدنی وجود نداشت. یک مطالعه کلی که تمام 12 مطالعه بر روی این قرص را آنالیز کرد، نشان داد که این دارو به طور میانه در طی چند هفته تنها باعث کاهش وزن حدود 2 پوند یعنی 800 گرم می شود.

عوارض جانبی: هیچ گزارشی از عوارض جانبی جدی از این دارو وجود ندارد، اما بعضی گزارش ها مسائل گوارشی خفیف را نشان می دهد.

نتیجه گیری: اگرچه گارسینیا کامبوجیا ممکن است کمی سبب لاغری شود اما اثر آن بسیار کم بوده و احتمالاً حتی قابل توجه نخواهد بود.

2- هیدروکسی کات (Hydruxycut)

بیش از یک دهه است که قرص لاغری هیدروکسی کات وجود دارد و در حال حاضر یکی از محبوب ترین قرص های لاغری در دنیا است.

انواع مختلفی از داروهای لاغری هیدروکسی کات وجود دارد که معروف ترین آن قرص لاغری با نام تجاری Hydruxycut است.

عملکرد: این قرص شامل مواد تشکیل دهنده ای ازجمله کافئین و چند عصاره گیاهی (قهوه سبز و …) است که ادعا می شود به کاهش وزن یاری می کند.

اثربخشی: یک مطالعه نشان داد که باعث کاهش وزن 9.5 کیلوگرم طی یک دوره 3 ماهه شد و این تنها مطالعه ای است که بر روی این قرص لاغری صورت گرفته است.

عوارض جانبی: ممکن است پس از مصرف این دارو دچار اضطراب، عصبانیت، لرزش، حالت تهوع، اسهال و تحریک پذیری شوید.

نتیجه گیری: متأسفانه، تنها یک مطالعه از قرص لاغری هیدروکسی کات وجود دارد و هیچ اطلاعاتی در خصوص اثربخشی آن در درازمدت وجود ندارد. تحقیقات بیشتری برای تصمیم گیری درباره آن ضروری است.

3- کافئین (Caffeine)

کافئین یکی از پرمصرف ترین موادغذایی در دنیا است و به طور طبیعی در قهوه، چای سبز و شکلات تلخ یافت می شود و به بسیاری از غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی ها اضافه می شود.

کافئین به عنوان تقویت کننده متابولیسم شناخته شده است و اغلب به مکمل های لاغری تجاری اضافه می شود.

عملکرد: مطالعات کوتاه مدت نشان داده اند که مکمل کافئین می تواند سوخت وساز بدن را 3 تا 11 درصد افزایش دهد و باعث 29 درصد افزایش سوزاندن چربی شود.

اثربخشی: بعضی مطالعات نشان می دهد که کافئین می تواند باعث کاهش وزن کمی در انسان شود.

عوارض جانبی: در بعضی افراد، میزان بالای کافئین می تواند باعث اضطراب، بی خوابی، خستگی، تحریک پذیری، حالت تهوع، اسهال و سایر علائم شود. کافئین اعتیادآور است و می تواند کیفیت خواب شما را کاهش دهد.

واقعاً احتیاج به مصرف مکمل یا قرص لاغری کافئین دار وجود ندارد. برترین منابع کافئین، قهوه و چای سبز است که دارای آنتی اکسیدان ها و سایر مزایا برای سلامتی نیز هستند.

نتیجه گیری: در کوتاه مدت کافئین می تواند سوخت وساز بدن و سوختن چربی را افزایش دهد. پس از مصرف زیاد از این ماده کاهش تأثیرگذاری آن مشاهده شده است.

4- قرص لاغری ارلیستات (Orlistat)

Orlistat داروی صنعتی است که بدون نسخه در فروشگاه ها به نام قرص لاغری Alli و در نسخه ها به نام زنیکال (Xenical) به فروش می رسد.

عملکرد: این قرص لاغری با جلوگیری از تجزیه چربی در روده باعث کاهش وزن می شود و باعث می شود فرد کالری کمتری دریافت کند.

اثربخشی: بر اساس یک آنالیز بزرگ از 11 مطالعه، قرص لاغری ارلیستات در مقایسه با دارونماها حدبیشتر می تواند موجب 2.7 کیلوگرم کاهش وزن شود. در یک مطالعه نشان داده شده است که Orlistat ممکن است به کاهش فشارخون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 منجر شود.

عوارض جانبی: این داروی لاغری دارای بسیاری از عوارض جانبی گوارشی است، ازجمله مدفوع شل و چرب، افتادگی فتق، حرکات مکرر روده که کنترل این عوارض بسیار سخت است. بعلاوه ممکن است کمبود ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین A، D، E و K را ایجاد کند.

معمولاً برای برطرف عوارض جانبی توصیه می شود که در هنگام مصرف قرص لاغری ارلیستات رژیم کم چرب داشته باشید.

جالب است بدانید در مطالعات نشان داده شده است که رژیم غذایی کم کربوهیدرات (بدون دارو) به میزان مصرف داروی ارلیستات همراه با رژیم غذایی کم چرب مؤثر است.

نتیجه گیری: ارلیستات که به عنوان قرص لاغری Alli یا قرص لاغری Xenical (زنیکال) شناخته می شود، می تواند میزان چربی که از رژیم غذایی جذب می شود را کاهش دهد و به کاهش وزن یاری کند؛ اما عوارض جانبی بسیاری دارد، بعضی از آن ها بسیار ناخوشایند هستند.

5- عصاره قهوه سبز (Green Coffee Extract)

دانه های قهوهٔ سبز، دانه های قهوهٔ معمولی هستند که بو داده نشده اند.

قهوه سبز حاوی دو ماده کافئین و اسید کلروژنیک هستند که معتقدند به کاهش وزن یاری می کنند.

عملکرد: کافئین می تواند سوختن چربی را افزایش دهد و اسید کلروژنیک در این قرص لاغری می تواند تجزیه کربوهیدرات ها را در روده آهسته کند.

اثربخشی: چندین مطالعه انسانی نشان داده اند که عصاره قهوه سبز می تواند به کاهش وزن یاری کند. آنالیز 3 مطالعه نشان داد که این قرص لاغری در مقایسه با دارونما 2.5 کیلوگرم بیشتر باعث کاهش وزن می شوند.

مزایای دیگر: عصاره قهوه سبز ممکن است به کاهش سطح قند خون و کاهش فشارخون یاری کند. بعلاوه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است .

عوارض جانبی: این دارو می تواند عوارض جانبی مشابه کافئین ایجاد کند. اسید کلروژنیک موجود در آن بعلاوه ممکن است اسهال ایجاد کند و بعضی از افراد ممکن است به دانه های قهوه سبز آلرژی داشته باشند.

نتیجه گیری: عصاره قهوه سبز ممکن است سبب کاهش وزن کمی شود؛ اما در نظر داشته باشید که بسیاری از مطالعات بر روی این ماده به وسیله کارخانه های صنعتی فراوریکنندهٔ آن صورت گرفته است!

6- گلوکومانان (Glucomannan)

گلوکومانان نوعی فیبر است که در ریشه های گیاهی که کنجاک (Konjac) نامیده می شود، یافت می شود.

عملکرد: گلوکومانان آب را جذب می کند و به ژل تبدیل می شود. این ترکیب در روده باعث ایجاد احساس پری و سیری شده و به شما یاری می کند کالری کمتری مصرف کنید .

اثربخشی: سه مطالعهٔ انسانی نشان داد که قرص لاغری گلوکومانان همراه با رژیم غذایی سالم می تواند به افراد یاری کند که در 5 هفته، 5-4 کیلوگرم وزن کم کنند.

مزایای دیگر: Glucomannan فیبر است که می تواند باکتری های مفید روده را تغذیه کند. بعلاوه می تواند قند خون، کلسترول خون و تری گلیسیرید را کاهش دهد و در درمان یبوست بسیار مؤثر است (منابع: 3،2،1).

عوارض جانبی: این مکمل لاغری می تواند باعث نفخ شکم و شلی مدفوع شود و در صورت مصرف هم زمان با بعضی از داروهای خوراکی تداخل پیدا کند.

مهم است که قرص لاغری گلوکومانان را در حدود نیم ساعت قبل از غذا و با یک لیوان آب مصرف کنید.

نتیجه گیری: مطالعات به طور یقین نشان می دهد که فیبر گلوکومانان در کنار رژیم غذایی سالم، می تواند به افراد یاری کند وزن کم کنند. بعلاوه جنبه های مفید دیگری را برای سلامتی فرد داشته باشد.

7- عصاره چای سبز (Green Tea Extract)

عصاره چای سبز یک ماده محبوب در بسیاری از مکمل های کاهش وزن است.

مطالعات متعدد آنتی اکسیدان اصلی چای سبز (EGCG (Epigallocatechin gallate را برای یاری به چربی سوزی بسیار مفید نشان داده است.

عملکرد: اعتقاد بر این است که عصاره چای سبز می تواند فعالیت نوراپی نفرین را افزایش دهد، هورمونی که به شما یاری می کند چربی بسوزانید.

اثربخشی: بسیاری از مطالعات انسانی نشان داده اند که عصاره چای سبز می تواند سوختن چربی را افزایش دهد و باعث کاهش چربی بدنی، به ویژه در ناحیه شکم شود.

عوارض جانبی: عصاره چای سبز عموماً به خوبی قابل تحمل است. این ماده حاوی کافئین است و ممکن است در افرادی که حساس به کافئین هستند مشکل ایجاد کند و عوارض جانبی کافئین را داشته باشد.

علاوه بر این تمام مزایایی که نوشیدن چای سبز دارد، عصاره چای سبز نیز می تواند داشته باشد.

نتیجه گیری: عصاره چای سبز و نوشیدن چای سبز می تواند باعث افزایش چربی سوزی شود و ممکن است به کاهش چربی شکم یاری کند.

8- لینولئیک اسید (Conjugated Linoleic Acid)

سال هاست اسید لینولئیک یا CLA، یک مکمل چربی سوز محبوب به ویژه در میان ورزشکاران بوده است.

این یکی از چربی های سالم است و به طور طبیعی در بعضی غذاهای حیوانی مانند پنیر و کره یافت می شود.

عملکرد: CLA می تواند اشتها را کاهش دهد، سوخت وساز بدن را افزایش دهد و تجزیه چربی را تحریک کند.

اثربخشی: در آنالیز 18 مطالعه مختلف نشان داده شده است که چربی سوز CLA تا 6 ماه باعث کاهش وزن 0.1 کیلوگرم در هفته می شود.

عوارض جانبی: CLA می تواند عوارض جانبی گوارشی مختلفی ایجاد کند و ممکن است اثرات مضر در طولانی مدت داشته باشد؛ کبد چرب، مقاومت به انسولین و افزایش التهاب بدن را ایجاد می کند.

نتیجه گیری: CLA یک مکمل مؤثر در کاهش وزن است اما ممکن است در طولانی مدت اثرات خطرناکی داشته باشد. در مقابل میزان کاهش وزن کمی که ایجاد می کند ارزش ریسک کردن ندارد.

9. قرص لاغری ادیوس

داروی لاغری ادیوس یک قرص لاغری تماما گیاهیست که با افزایش متابولیسم بدن، به سوزاندن چربی ها یاری می کند. البته قرص لاغری ادیوس به تنهایی سبب لاغری نمی شود و مصرف آن باید با برنامه غذایی و ورزشی مناسب همراه باشد. عوارض جانبی لاغری ادیوس ناشی از واکنش و حساسیتی است که بدن تان به ترکیبات تشکیل دهنده این قرص نشان می دهد. قرص لاغری ادیوس از جمله قرص های لاغری پرطرفدار در بازار است. سازندگان این قرص مدعی گیاهی بودن آن هستند و وعده لاغری سریع و آسان با این قرص را می دهند.

10. قرص لاغری گلوریا

قرص لاغری گلوریا از جمله داروی های لاغری است که کاهش وزن سریع را وعده می دهد. گفته می شود قرص لاغری گلوریا ترکیبی گیاهی داشته و باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش چربی ها، کاهش جذب قند و برطرف اشتهای کاذب می شود. از عوارض قرص لاغری گلوریا می توان اسهال و مسائل دستگاه گوارش، بی خوابی، فشار خون، افزایش ضربان قلب و مسائل کبدی را نام برد.

11. قرص لاغری جی سی

ادعای هواداران قرص لاغری جی سی این است که بر خلاف قرص های لاغری دیگر، برای کاهش وزن با این قرص احتیاجی به رژیم گرفتن و ورزش کردن نیست. بعلاوه ادعا می شود که این قرص از ترکیبات گیاهی تشکیل شده است. افراد باردار، بیماران مبتلا به فشار خون، افراد با مشکل نارسایی کبدی و کلیوی و بعلاوه بیماران قلبی مجاز به مصرف قرص لاغری جی سی نیستند. کم شدن اشتها، یبوست، افسردگی و بی خوابی از عوارض جانبی قرص لاغری جی سی است.

12. قرص لاغری آلفا اسلیم

مصرف داروی لاغری آلفا اسلیم برای خارج شدن از استپ وزن توصیه می شود. قرص لاغری آلفا از ترکیب گیاهان و میوه های کمیاب تشکیل شده است. مصرف این قرص برای زنان باردار و افراد کمتر از 18 سال ممنوع است. مانند بسیاری از قرص های لاغری این دارو نیز بی قراری، اضطراب، سر درد، افزایش ضربان قلب، فشار خون و بعلاوه اسهال و تهوع را به همراه دارد.

13. قرص لاغری بلوبری بلوبری

یک میوه کم کالری و سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. اما آیا همین فواید باعث می شود قرص بلوبری نیز برای کاهش وزن مفید باشد و ضرری به بدن نرساند. مصرف قرص لاغری بلوبری در طولانی می تواند باعث افت شدید قند خون، تاری دید و ضعف بینایی شود. 6- قرص لاغری فلوردو این قرص با برطرف اشتهای کاذب و جذب قند به کاهش وزن سریع یاری می کند. مصرف زیاد این قرص منجر به اسهال و از دست رفتن آب بدن می شود. در مواردی نیز ناراحتی های شکمی و گرفتگی دیده شده است.

14. قرص یونیک اسلیم

قرص لاغری یونیک اسلیم مانند قرص های دیگر ادعای گیاهی بودن دارد. گفته می شود داروی لاغری یونیک اسلیم از عصاره گیاه نارنج تشکیل شده و به کاهش سایز و کاهش وزن سریع یاری می کند. مصرف این قرص برای زنان باردار و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد. بعلاوه این دارو نوسانات فشار خون و خطر بیماری های قلبی را به همراه دارد.

15. قرص لاغری فلوفیت

قرص لاغری فلوفیت یا نوتریفیت یک نوع قرص مکمل است و به علت وجود 1000 میلی گرم CLA ادعای چربی سوزی و کاهش وزن دارد . CLA نوعی چربی ترانس است که به طور طبیعی در بدن حیوانات ساخته می شود. چربی های ترانس مصنوعی که به دست انسان فراوری می شوند، ضرر بسیاری برای بدن دارند. چربی های ترانس طبیعی که در گوشت حیوانات هستند با آنچه به طور مصنوعی ساخته و در این قرص ها استفاده می شوند، از زمین تا آسمان تفاوت دارند. مصرف این قرص حتی در کنار ورزش هم نه تنها یاریی به کاهش وزن نمی کند، بلکه عوارض جبران ناپذیری مثل افزایش التهاب، آسیب به کبد و بیماری های قلبی را به همراه دارد. اگر قصد افزایش وزن دارید، CLA را از غذاها دریافت کنید. کره، گوشت بره، پنیر موزارلا و پنیر خامه ای نمونه هایی از خوراکی های دارای CLA هستند.

با انواع قرص لاغری چه کنیم؟! مصرف کنیم یا خیر؟

درنهایت به عنوان کارشناس تغذیه مصرف ارلیستات را به خاطر عوارض ناخوشایندی که ایجاد می کند و مصرف CLA را به علت عوارض احتمالی خطرناکی که ممکن است ایجاد کند به هیچ وجه به صورت سرخود توصیه نمی کنم. قبل از مصرف هر گونه قرص لاغری حتما باید با متخصص تغذیه مشورت نمایید.

مابقی مکمل ها ممکن است سوخت وساز بدن شما را افزایش دهند یا در برترین حالت میزان کمی کاهش وزن ایجاد کنند اما این موضوع دائمی نیست و پس از مدتی بدن در مقابل آن مقاومت می کند.

متأسفانه هیچ مکمل و یا قرص لاغری وجود ندارد که برای کاهش وزن بسیار مؤثر باشد و هنوز هم برترین راه برای لاغری، رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است.

عوارض قرص های لاغری

خوب، با این تعاریف به نظر می رسد که داروهای چربی سوز سریع ترین راه ممکن برای رسیدن به وزن ایده ال هستند. اما باید دید که آیا لاغری سریع به عوارض آن می ارزد؟ همانطور که در بالا به آن اشاره شد، هیچ قرص لاغری بدون عوارض وجود ندارد که در ادامه، بعضی از متداول ترین عوارض داروهای لاغری را نام می بریم.

استرس

بیشتر داروهای لاغری میزان کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن بالا می برند. از این رو، اگر از اضطراب های همیشگی رنج می برید، قرص لاغری آن را تشدید خواهد نمود. قرص چربی سوز افدرین اگر با دوز بالا مصرف شود، می تواند آسیب های جدی را وارد نماید؛ آسیب هایی همانند اضطراب، بی خوابی،تپش قلب، سرگیجه و استفراغ.

بی خوابی

قرص های لاغری مثل افدرین و کافئین باعث افزایش ضربان قلب و سوخت و ساز می شوند که در نتیجه، الگوی خواب برهم می خورد. از طرفی، بی خوابی تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن دارد و منجر به خستگی بیش از حد و ابتلا به بیماری های مزمنی چون سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود. علاوه بر آن، کم خوابی عاملی برای چاقی محسوب می شود.

افزایش فشار خون

بیشتر قرص های لاغری دمای بدن را افزایش می دهند و در پی آن، متابولیسم بدن و سوختن چربی ها با سرعت بیشتری انجام می شود. مصرف قرص لاغری محبوب افدرین فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. این عارضه بعدها منجر به کاهش گردش خون در بدن می شود.

بدتر شدن شرایط روحی

اگرچه اثرات منفی چاقی بر شرایط روحی و اعتماد به نفس غیر قابل انکار است، اما راه های لاغری غیر اصولی مثل مصرف بیش از میزان قرص لاغری می تواند اختلالات روحی مانند استرس، حالت های عصبی، دمدمی مزاجی و رفتارهای تهاجمی را در بیمار ایجاد کند. در موارد شدید، فرد اقدام به آسیب زدن به خود می کند.

کم آبی بدن

قرص های چربی سوز بعلاوه خطر کم آبی بدن را به خصوص در فصول گرما یا هنگام فعالیت های فیزیکی افزایش می دهند. در بیشتر موارد، کافئین و افدرین به عنوان عاملین اصلی کم آبی بدن در طول افزایش سرعت کاهش وزن شناخته شده اند. خود کم آبی بدن عوارضی مثل سردرد و در موارد شدید، افتادن بر روی زمین در حین فعالیت های سنگین را در پی دارد.

مرگ

مسلما مرگ جدی ترین عارضه جانبه قرص های لاغری است که ممکن است در بدترین شرایط رخ دهد. تمامی داروهای لاغری و چربی سوز سلامت فرد را به خطر می اندازند. برخلاف تبلیغات صورت گرفته، هیچ یک از داروهای لاغری به وسیله سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید نشده اند. حتی پس از آنکه ماده افدرین باعث مرگ یک ورزشکار برجسته شد، این سازمان، فراوری و مصرف قرص های افدرین را ممنوع خاطرنشان کرد! بنابراین، قبل از خرید قرص لاغری بهتر است از عوارض آن آگاه شوید.

البته راه های سریع کاهش وزن مثل جراحی لاغری وجود دارد که نه تنها خطری را برای جان بیمار ایجاد نمی کنند، بلکه بیماری های مرتبط با چاقی مثل دیابت را نیز به حداقل ممکن می رسانند. قبل از انتخاب هر روش برای کاهش وزن، ابتدا درمورد آن تحقیق کنید و اگر راه سالم و کم خطری بود، برای عملی کردن آن اقدام نمایید. چنانچه این قرص های لاغری، همانطور که در تبلیغات گفته می شود، برترین و سریع ترین روش لاغری در آمریکا بودند، اکنون آمریکا رتبه اول بالاترین نرخ چاقی را نداشت!

منبع:

سایت فیت شیپ

سایت دکتر عنبرا

سایت دکتر کرمانی

منبع: راسخون